運動與冒險

什麼是
健身教練?

幫助人們通過運動變得更強壯和更健康。

為好奇的學生提供的職業指南 · 3-12 年級

健身教練工作的插圖
探索這個職業背後的日常工作。

一天的生活

計劃鍛煉、展示安全技巧、追蹤進度,以及一對一或小組激勵客戶。

要練習的技能

健身知識、動力、溝通。

如何探索這條路

健身認證或運動科學課程。

培訓、資格和專業規則因國家而異。請與教師或職業顧問確認當前的當地要求。

學科與興趣

健身教練與體育教育、生物學相關。如果你喜歡與人互動,你可能會喜歡這份工作。

嘗試一點這個職業

動手活動

為你的家人設計一個10分鐘的有趣健身課程。

請成人幫忙。請遵守活動中的安全注意事項。以您選擇的語言列印此活動或將其另存為 PDF。可下載的 PDF 檔案為英文。

對於年幼的探索者:更簡單的解釋

他們做什麼?

健身教練向人們展示如何安全地運動並變得更強壯。

什麼有幫助?

精力充沛且鼓舞人心。

了解路徑

你參加健身課程並練習。

接下來要探索的問題

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我的探索筆記本

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